ارزیابی اثرات حسادت بر سلامت روان و راهکارهای درمان آن از نگاه قرآن و روایات

ارزیابی اثرات حسادت بر سلامت روان و راهکارهای درمان آن از نگاه قرآن و روایات

این پایان نامه در مورد حسادت و با عنوان بررسی آثار حسادت بر سلامت روان و راههای درمان آن از دیدگاه قرآن و روایات می باشد

مشخصات فایل

تعداد صفحات	242
حجم	351 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx
دسته بندی	فقه،حقوق،الهیات

توضیحات کامل

این پایان نامه در مورد حسادت و با عنوان بررسی آثار حسادت بر سلامت روان و راههای درمان آن از دیدگاه قرآن و روایات می باشد. حسادت اعتراض به عدالت و حکمت خداوند است. چون نمی داند که خداوند در قرآن فرموده روزی را برای هر که بخواهد گشاده یا تنگ می گرداند. اینجا در اصل بی ایمانی و بی تقوایی عامل اصلی حسادت می باشد. بنابراین بر اساس این ریشه یابی حسادت به علت عدم آگاهی نسبت به حکمت تفاوت های موجود در میان انسان ها می باشد. اگر انسان به این مسأله یقین داشته باشد که خداوندی حکیم و علیم و خبیر ... جهان را مدیریت می کند و بدون حکمت و علم او برگ از درخت نمی افتد، به این باور نیز خواهد رسید که نعمت دادن خداوند به انسان ها هم بی حکمت نخواهد بود. بنابراین از وجود نعمت هایی که در دست دیگران است رنج نخواهد برد.

در علم روان شناسی، صفاتی نظیر حسد را به شکلی خاص و کمی متفاوت نگاه می کنند. آن ها حسد، ترس و مانند اینها را جزء غرایز می شمارند و معتقدند این غرایز وقتی منحرف می شوند عیب خوانده می شوند وآنها را در جایگاه خودشان مطلوب می دانند و معتقدند باید این احساسات رابه هدف های عالی تر و بهتر سوق داد. مثلاً حس حسادت را می توان به حس والاتری مثل اعتماد به نفس تبدیل کرد و رشد داد. و تفاوت نظریات آنها با اسلام این است که اسلام غریزه حسادت را جزء غرایز باارزش نمی داند بلکه آن را غریزه ای منحرف شده می داند که از مسیر خود خارج شده است. وجود دست یابی به ریشه های تربیتی حسادت می تواند ما را در جهت درمان این بیماری بیشتر کمک کند.

 احساس حقارت می تواند از عوامل روانی و تربیتی حسادت به شمار آید. احساس حقارت می تواند منشأ بسیاری از اختلالات روانی از جمله، خودنمایی، ریاکاری، تهمت و بسیاری دیگر از بیماری های روحی و روانی شود.ضعف اعتماد به نفس را می توان از مهمترین عوامل حسادت در روان شناسی به شمار آورد، در نتیجه  افرادی که اعتماد به نفس پایین دارند و نیازمند و وابسته به تأیید دیگران می باشد، سعی می کنند چهره کسانی که در سطح بالاتری از آنها هستند را خراب کنند و خود را بالاتر از آنها جلوه دهند و به جای کوشش و تلاش واینکه خود را بالا بکشند، آنهایی که در سطح بالا هستند را به پایین می کشند تا در یک ردیف قرار بگیرند. سومین عامل و ریشه حسادت از منظر روان شناسی برخوردار نبودن از عزت نفس و احساس ارزشمندی به شمار می آید. عزت نفس، مقدار ارزشی است که انسان به خود نسبت می دهد و یا دیگران به عنوان یک شخص برای او قائل هستند و همچنین  شخصی که عزت نفس پایینی دارد، احساس ناتوانی و افسردگی می کند و در نتیجه این احساس او باعث حسادت و برتری طلبی بر دیگران می شود. 

با توجه به اثرات و ضررهایی که بر روح و جسم انسان وارد می نماید در نهایت به درمان و پیشگیری از آن اقدام نماییم. بیماری های روحی و اخلاقی مانند حسادت، فشارهای روانی بر انسان وارد می کند و گاهی زندگی را برای فرد تلخ و رنج آور می کند. ضررهای حسادت هم روحی است و هم جسمی، شخص حسود چون می بیند که نمی تواند به نعمت هایی که محسود دارد برسد، سعی می کند آن نعمت ها را از دست او خارج کند و یا ضربه ای بزند که توان استفاده از آن نعمت ها را نداشته باشد. در نتیجه حسادت بر حالات روانی وخلق و خوی فرد تأثیر می گذارد و او را دچار غمگینی و افسردگی می کند. حسادت علاوه بر تأثیر روی خلق  و خو و روان انسان آثارش کم کم در رفتار انسان نیز نمود پیدا خواهد کرد، به این صورت که از غیبت و بدگویی پشت سر محسود شروع می شود. کسانی که خود را حقیر و ناتوان ببینند، برای فرونشاندن آتش خشم خود پشت سر دیگران بدگویی می کنند. علاوه بر این گاهی وقتی حادثه ناگواری برای کسی رخ می دهد، خوشحال می-شود زیرا به مقصود خودش که رنجور شدن دیگران است، رسیده است. هر گاه انسان از نظر روانی مشکلی داشته باشد، جسم او نیز درگیر می شود و از شخص فردی عصبی، پرخاشجو و رنجور می سازد. نمی توان گفت هر کسی بیمار است حسود است ولی می شود گفت که هر شخص حسودی از نظر جسمانی هم بیمار است. 

فهرست  مطالب

فصل اول: کلیات پژوهش                                
1-1- بیان مسأله تحقیق    4
1-2- ضرورت و اهداف تحقیق    5
1-3- بیان سؤالات اصلی و فرعی تحقیق    6
1-4- بیان فرضیات اصلی و فرعی تحقیق    6
1-5- تعاریف لغات، واژه ها و اصطلاحات مهم کاربردی    7
1-6- پیشینه تحقیق    8
1-7- روش تحقیق    11

فصل دوم: حسادت و ریشه های  آن

2-1- واژه شناسی حسد    12
2-2- تعریف حسادت در علم اخلاق    14
2-3- تفاوت های غبطه و حسادت    18
2-4- ضد حسادت نصح و خیرخواهی    19
2-5- سلامت و بیماری روان    22
2-5-1- سلامت از دیدگاه اهل لغت    22
2-5-2- روان    23
2-5-3- روح وبدن و تأثیر آنها بر همدیگر    24
2-5-4- سلامت روان از دیدگاه قرآن و حدیث    25
2-5-5- تعریف بیماری روانی    26
2-5-6- نشانه‌های بیماری روانی از نظر آیات و روایات    27
2-6- نشانه های حسود    30
2-6-1- نفاق    31
2-6-2- احساس نارضایتی و اندوه    32
2-6-3- احساس خشم    33
2-6-4- احساس رنج    34
2-6-5- احساس حسرت    35
2-7- مراتب حسادت    35
2-8- زمینه های رشد حسادت    39
2-8-1- زمینه های خانوادگی    39

2-8-1-3- علل و انگیزه های حسادت در کودکان    43

2-8-1-3-1-حسادت فرزند اوّل نسبت به کودکان بعدی    43
2-8-1-3-2- برخوردهای تبعیض آمیز    45
2-8-1-3-3- احساس محرومیّت    47
2-8-1-3-4- توجه نکردن به استعدادها و توانایی فرزندان    49
2-8-2- زمینه های فامیلی حسادت    49
حسادت به آشنایان:    50

2-8-3- زمینه رشد حسادت در محیط تحصیلی و محیط کار    52

2-8-4-زمینه رشد حسادت و توارث    54
2-9- ریشه های حسادت از نظر علمای اخلاق    61
2-9-1- خباثت نفس و بخل ذاتی نسبت به بندگان خدا    61
2-9-2- عداوت و دشمنی    61
2-9- 3- حب مشهور شدن وآوازه یافتن    62
2-9-4- ترس از باز ماندن از مقصود خود    63
2-9-5- تعزّز    63
2-9-6- تکبّر    64
2-9-7- تعجّب واستعباد    65
2-10- ریشه‌یابی حسادت در ضعف باورهای دینی    66
2-10- 1- ضعف ایمان به حکمت خداوند    68
2-10- 2-تزلزل در پایه‌های ایمان به پروردگار    71
2-10- 3- عدم توجّه به عظمت خداوند    73
2-11- تعریف حسادت در روانشناسی    74

2-11-1- ریشه های تربیتی حسادت:عوامل تربیتی حسادت از دیدگاه روانشناسان    77

2-11-1- 1- احساس حقارت    77
2-11-1-2- ضعف اعتماد به نفس و نداشتن امنیت    78
2-11-1-3- رابطۀ عزت نفس و حسد    79
2-11-1-3-1- نشانه‌های عدم عزت نفس    80
2-11-1-3-2- نقش عزت نفس در از بین رفتن حسد    81

فصل سوم آثار و پیامدهای حسادت

3-1- آثار و پیآمدهای حسادت    61
3-2- پیامدهای فردی حسادت    62
3-2-1- آثار دنیوی حسادت    66
3-2-1-1- آثار روانی حسادت    68
3-2-1-1-2- غمگینی و افسردگی    69
3-2-1-1-3- بخل و تنگنظری    70
3-2-1-1-4- احساس حقارت    70
3-2-1-1-5- اضطراب و ناراحتی همیشگی    71
3-2-1-1-6- احساس تنهایی    72
3-2-1-1-7- کینه توزی    73
3-2-1-2- آثار رفتاری حسادت    74
3-2-1-2- 1- غیبت (بدگویی)    76
3-2-1-2-2- ملامت و سرزنش    76
3-2-1-2- 3- کوتاهی در تعریف از دیگران    77
3-2-1-2- 4- ضرر رساندن به محسود با قتل خود    78
3-2-1-2-5- تشخیص غلط    80
3-2-1-3- آثار جسمانی    80
3-2-1-3- 1- آثار جسمانی حسادت در روایات    82
3-3- آثار معنوی حسادت    83
3-3- 1- از میان رفتن نیکی ها و ایجاد رذیلت های اخلاقی    83
3-3- 2- از بین رفتن ایمان    84
3-3- 3- دوری از رحمت خدا    86
3-4- آثار اجتماعی حسادت (نابسامانیهای اجتماعی)    86
3-4-1- عدم پیشرفت    87
3-4-2- اختلال امنیت    88
3-4-3- پیآمدهای حسد در محیط کار    89
3-4-4- چشم و هم چشمی    92
3-5- آثار اخروی حسادت    92
3-5-1- فشار قبر و ظلمت آن    93
3-5-2- عذاب جهنم    94

فصل چهارم: روشهای درمان حسادت

4-1- بهداشت چیست؟    85
4-1-2- بهداشت دل (قلب) : از نظر اسلام    87
4-1-2-1- اهمیّت سلامت دل    87
4-1-2-2- اثر سلامت دل    87
4-1-2-3- تأثیر سلامت دل در تندرستی    87
4-1-3- عوامل سلامت و بهداشت (دل) در قرآن و روایات    88
4-1-4- اهمیّت و ضرورت بهداشت روانی    88
4-1-5- اصول بهداشت روانی    89
4-1-5-1- احترام فرد به شخصیت خود و دیگران    90
4-1-5-2- شناختن محدودیتهای خود و دیگران    91
4-1-5-3- آشنائی به اینکه رفتار هر فرد تابع تمامیّت وجود اوست نه قسمتی    91
4-1-5-4- شناسائی استعدادها، قابلیّتها و نیازمندیهای خود (خودشناسی)    92
4-1-5-5- توجّه به زمینههای آسیبپذیر    93
4-1-5-6- انعطاف پذیری    93
4-1-6- راهکارهای تأمین بهداشت روانی    94
4-2- نقش خانواده در سلامت روانی کودک    96
4-2-1- آموزش عملی    98
4-2-2- وقت گذاشتن برای فرزندان    99
4-2-3- جلوگیری از شکلگیری اخلاقیات و عادتهای ناپسند    100
4-3-بهترین کارها برای جلوگیری و درمان حسادت در کودکان    102
4-3-1- احترام و محبّت به کودک خردسال ، (تکریم کودک)    102
4-3-2-رفتار عادلانه با کودکان و  تبعیض قائل نشدن بین آنها    106
4-3-4- پرهیز از مقایسه کودک خود با کودکان دیگر    114
4-3-5- راهکارهای پیشگیری و درمان حسادت در کودکان    115
4-4- پیشگیری در بزرگسالی    116
4-4-1- در مرحلۀ پیشگیری آنچه انسان را از حسادت باز میدارد:    116
4-4-1-1- کار و تلاش و نداشتن توقع نابجا از دیگران    116
4-4-1-2- عفو و گذشت    118
4-4-1-3- دوست داشتن مردم و خدمت کردن به آنها    118
4-4-1-4- خشنودی از خوشبختی دیگران    120
4-5- درمان حسادت در بزرگسالی    120
4-5-1- راههای فکری    121
4-5-1-1- اصلاح معرفت و نگرش فرد    123
4-5-1-2- تقویت ایمان به خداوند و اولیاء او    124
4-5-1-3- توجّه به رحمت و حکمتهای خدای متعال    126
4-5-1-4- شناخت توانائی‌ها و استعدادهای مثبت خود    128
4-6- اعتماد به نفس در اسلام    129
4-6-1- شیوههای ایجاد و تقویت اعتماد به نفس:    130
4-6-1-1- خود ارزشمندی    130
4-6-1-2- خودشناسی    130
4-6-1-3- خود اتکائی    131
4-6-1-4- رویاروئی با مشکلات    132
4-6-1-5- تلقین درمانی    132
4-6-1-6- فراگیری مهارتهای زندگی    132
4-6-1-7- کسب تجارب موفقیّت آمیز    133
4-6-1-8- مطالعه زندگی افراد موفّق    133
4-6-1-9- به دست آوردن تکیهگاه معنوی    134

4-7- راهکارهای بهداشت و درمان عقدۀ حقارت در منابع اسلامی    134

4-7-1- تعدیل غرایز    134
4-7-2- ایجاد محیط سالم    135
4-7-3- مثبت نگری    136
4-7-4- تکریم شخصیت    136
4-7-5- توبه درمانی    137
4-5-1-5- افزایش روحیۀ قناعت و رضایتمندی    138
4-5-1-6- توجّه به ضررهای حسادت    139
4-5-1-7- داشتن روحیۀ توکل    141
4-5-1-8- توجّه به معاد و نگاه مثبت به مرگ    142
4-5-1-9- هدفمند دانستن زندگی    144
4-5-1-10- جایگزینهای مناسب    146
4-8- راهکارهای درمان عملی حسادت    148
4-8-1- مبارزۀ منفی    148
4-8-2- ایجاد رابطۀ عاطفی مثبت بین خود و فرد مورد حسادت    150
4-8-3- متعهد شدن به نیازهای واقعی خود، نه نیازهای دیگران    151
4-8-4- اهمیّت قائل شدن برای داشتههای زندگی    152
4-8-5- پذیرفتن عدم وجود کمال مطلق در زندگی    153
4-8-6- داشتن نگاه واقع بینانه نسبت به موقعیت دیگران    154
4-8-7- شناسائی نوع تفکر و ویژگیهای شخصیتی افراد غیر حسود    154
4-8-8- تلقین به خود    155
4-8-10- دعا    156

4-9- نکاتی راجع به اینکه چکار کنیم مورد حسادت واقع نشویم؟    157

4-9-1- مدارا :    157
4-9-2- کتمان    158
4-9-3- استعاذه    159
4-10- حکم فقهی حسد    159

فصل پنجم نتیجه گیری
5-1- نتیجه گیری    135
5-2- پیشنهادهای کاربردی    145
 
 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

تشخیص و درمان اسکیزوفرنی

در این پایان نامه به تشخیص و درمان اسکیزوفرنی بصورت مفصل پرداخته ایم

مشخصات فایل

تعداد صفحات	71
حجم	0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	doc
دسته بندی	روانپزشکی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه رشته روانپزشکی

تشخیص و درمان اسکیزوفرنی

 

مقدمه:

علائم روان‌پریشی و کاتانونی ممکن است از طیف وسیعی از اختلالات طبی غیر روانپزشکی و انواعی از مواد ناشی شود .وقتی روان‌پریشی با کاتاتونی از یک اختلال طبی غیر رونپزشکی یا مصرف مواد ناشی شود مناسبترین تشخیص اختلال پسیکوتیک ناشی از یک اختلال عمومی، اختلال کاتاتونیک ناشی از یک اختلال طبی عمومی، یا اختلال پسیکوتیک ناشی از مواد است. تظاهرات روانی بسیاری از اختلالات طبی غیر روانپزشکی ممکن است در اوان شروع بیماری، غالباً قبل از پیدایش علائم دیگر، ظاهر شود. لذا، متخصص باید طیف وسیعی از اختلالات طبی غیرروانپزشکی را در تشخیص افتراقی روان‌پریشی، حتی در غیاب علائم جسمی آشکار، مطرح کند. معمولاً، بیماران مبتلا به اختلالات عصبی بینش بیشتری نسبت به بیماری خود دارند و بیشتر از بیماران اسکیزوفرنیک از علائم خود رنج می‌برند. واقعیتی که به تفکیک این دو گروه از بیماران کمک می‌کند.

 

در ارزیابی بیمار پسیکوتیک، پزشک باید از رهنمودهای کلی ارزیابی اختلالات غیرروانپزشکی تبعیت کند. اولاً، اگر بیمار علائم نادر و غیرعادی یا هر نوع تغییر در سطح هوشیاری نشان دهد پزشک باید در پیگیری هرگونه اختلال طبی غیر روانپزشکی تشخیص داده نشده بطور جدی عمل نماید. ثانیاً، پزشک باید شرح کامل خانوادگی، از جمله سابقه اختلالات طبی، عصبی و روانی را اخذ کند. ثالثاً، پزشک باید احتمال اختلال غیر روانپزشکی را، حتی در بیمار اسکیزوفرنیک شناخته شده در مد نظر داشته باشد. بیمار اسکیزوفرنیک هم مثل بیمار غیر اسکیزوفرنیک احتمال دارد به تومر مغزی که علائم روانی ایجاد می‌کند، مبتلا شده‌باشد.

 

 

 

کلمات کلیدی:

اسکیزوفرنی

سندرم کاپ گرا

درمان اسکیزوفرنی

تشخیص اسکیزوفرنی

 

 

 

تمارض و اختلالات ساختگی

تمارض یا اختلال ساختگی ممکن است تشخیص مناسب برای کسی باشد که بدون ابتلا واقعی به اسکیزوفرنی علائم آن را تقلید نماید. افرادی بوده‌اند که با تقلید علائم اسکیزوفرنی به بیمارستا‌ن‌های روانی پذیرفته شده و تحت درمان قرار گرفته‌اند. بیمارانی که به طور کامل کنترل تولید علائم خود را دارند مستحق تشخیص تمارض هستند، چنین کسانی معمولاً دلایل آشکار مالی یا قانونی دارند و مایلند دچار جنون شناخته شوند. بیمارانی که در تولید علائم پسیکوتیک خود کنترل کمتری دارند ممکن است شایسته تشخیص اختلال ساختگی باشند. معهذا، بعضی از بیماران اسکیزوفرنیک گاهی بطور نادرست از تشدید علائم پسیکوتیک به منظور اخذ کمک بیشتر یا پذیرش به بیمارستان شکایت می‌کنند.

 

سایر اختلالات پسیکوتیک علائم پسیکوتیک که در اسکیزوفرنی دیده می‌شوند ممکن است مشابه علائمی باشند که در اختلال ایکیزوفرنیفرم، اختلال پسیکوتیک گذرا، و اختلال اسکیزوافکتیو مشاهده می‌شود. اختلال اسکیزوفرنیفرم از اسکیزوفرنی با توجه به طول مدت علائم که حداقل یک ماه اما کمتر از شش ماه است تفکیک می شود. اختلال پسیکوتیک گذرا وقتی تشخیص مناسبی است که علائم حداقل یک روز اما کمتر از یک ماه طول کشیده باشد و بیمار به سطح عملکرد قبل از بیماری برنگشته باشد.

 

 

 

 

فهرست مطالب

فصل اول:تشخیص افتراقی

اختلالات ثانوی و ناشی از مواد

تمارض و اختلالات ساختگی

اختلالات خلقی

اختلالات شخصیتی

اختلالات اسکیزوافکتیو

ارتباط بین افسردگی و اسکیزوفرنی

سیر و پیش آگهی

کناره گیری

اختلال جریان فکر

تغییرات عاطفی

آشفتگیهای رفتاری و اعمال حرکتی

تشکیل هذیان و وضعیت پارانوئیدی

اختلالهای ادراکی

درمان

 

فصل دوم:سندرم کاپ گرا

سبب شناسی اسکیزوفرنی

تأثیر عوامل ارثی و محیطی در اسکیزوفرنی

ساختمان بدنی

عوامل مربوط به غده های مترشح داخلی و سوخت و ساز

مکانیسم دوپامینرژیک در اسکیزوفرنی

رابطة کودک- مادر یا کودک- والدین در سالهای اول

طبقة اجتماعی

عوامل خارجی

عوامل اجتماعی و محیطی

استرس های مقارن و تاثیرهای خانواده

همگونی و ناهمگونی در اسکیزوفرنی

تشخیص

تشخیص افتراقی حالتهای پارانوئید

پیش آگهی

 

فصل سوم:درمان اسکیزوفرنی

اقدامات عمومی

روشهای درمانی فیزیکی

اختلالات

اسکیزوفرنی

علائم

علائم منفی

علائم مثبت

علت بیماری جنون جوانی (اسکیزوفرنی)

جنون جوانی

چه وقت به دنبال پزشک برویم؟

تشخیص

درمان

داروهای ضدجنون (ننورولپتیک)

مهارت های سازگاری

نتیجه

منابع

 

 

 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

بررسی و سنجش رفتار درمانی شناختی

هدف از این پایان نامه بررسی و سنجش رفتار درمانی شناختی می باشد

مشخصات فایل

تعداد صفحات	160
حجم	0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	doc
دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه رشته روانشناسی عمومی

بررسی و سنجش رفتار درمانی شناختی

 

 

 

چکیده 

در شیوه های رفتار درمانی مستقیماً بر رفتار تأکید می شد و به تفکر و استدلال فرد کمتر توجه می شد.در آغاز درمانگران به اهمیت شناخت اعتقاد نداشتند و نگرش محرک – پاسخ سفت و سختی را ترجیح می دادند. آنها هر ملاحظه ای در مورد اعتقادات و نگرشها را به عنوان بازگشتی به گونه ای از درونگری غیر علمی می دانستند. اما در پاسخ به شواهدی که نشان می داد عوامل شناختی (یعنی افکار شخص، انتظارات و تفسیر وی از رویدادها) اهمیت تعیین کننده در رفتار شخص دارد، بسیاری از رفتار درمانگران تأکید بر شناخت را هم وارد درمان کردند (بندورا 1986).

 

رفتار درمان شناختی اصلاح کلی است برای روشهای درمانی که در آنها از فنون تغییر رفتار استفاده می شود و علاوه بر آن راهکارهای طراحی شده برای تغییر عقاید ناسازگار نیز به آن فنون الحاق شده است. درمانگر به فرد کمک می کند که واکنشهای هیجانی ناراحتی کننده نظیر اضطراب و افسردگی را با یادگرفتن شیوه های موثر تری برای تفسیر و تفکر درباره تجاربش کنترل کند. مثلاً در نظریه شناختی بک در مورد افسردگی، افراد افسرده تمایل دارند رویدادها را از دیدگاهی منفی و خود منتقدانه ارزیابی کنند. آنها شکست را به جای موفقیت انتظار می کشند و در ارزیابی عملکردشان تمایل به بزرگ کردن شکستها و کوچک کردن موفقیتهادارند. رفتار درمانگران شناختی در درمان افسردگی، به مراجعان کمک می کنند که تحریف را در تفکرشان تشخیص دهند و آنها را به واقعیت نزدیک کنند.

 

برنامه رفتاری – شناختی برای کمک به کسی که می خواهد به بازار هراسی خود غلبه کند، می تواند شامل آموزش مثبت اندیشی همراه با مواجهه زنده باشد. درمانگر به مراجع یاد می دهد که گفت و گوهای خودشکنانه درونی را با دستورات مثبت به خود جایگزین کند. رفتار درمانگران شناختی اتفاق نظر دارند که تغییر عقاید فرد برای ایجاد تغییری با ثبات در رفتار مهم است. اغلب اعتقاد دارند که شیوه های رفتاری قدرتمند از شیوه های کلامی در تأثیر گذاری بر فرایندهای شناختی اند. برای مثال، برای غلبه بر اضطراب صحبت کردن در کلاس، تفکر مثبت مفید است : «من درس را خوب می دانم و مطمئن هستم که می توانم ایده هایم را به طور موثر بیان کنم »؛ «موضوع جذاب است و بقیه بچه ها از آنچه من می گویم لذت می برند». اما ارائه موفق سخنرانی به یک همکلاسی و دوباره برای گروهی از دوستان نیز احتمالاً از شدت اضطراب کم خواهد کرد. عملکرد موفق احساس مهارت و تسلط ما را افزایش می دهد . در واقع گفته شده است که همه فرایندهای درمانی موثر به فرد احساس تسلط یا خودکارایی می دهند.

با مشاهده افراد موفق و مسلط، متقاعد شدن به این که می توانیم مشکل را حل کنیم و قضاوت از روی نشانه های درونی که، آرام و مسلط هستیم، در ایجاد احساس خود کارایی دخیل است. اما بیشترین احساس کارایی و عملکرد واقعی و احساس تسلط شخص ناشی می شود. خلاصه اینکه هیچ چیز مثل موفقیت فرد را موفق نمی کند (بندور، 1995).

 

 

 

کلمات کلیدی:

روان درمانی

رفتار درمانی

رفتار درمانی شناختی

 

 

 

 

مقدمه :

اختلالهای روانی در جوامع انسانی بسیار مشهود و فراوان است. در هر طبقه و صنفی، در هر گروه و جمعی، افراد نامتعادل وجود دارند بنابراین در مورد همه اعم از کارگر، محصل، معلم، پزشک، زارع، استاد دانشگاه و غیر خطر ابتلا به ناراحتی های روانی وجود دارد، به عبارت دیگر هیچ فردی در برابر امراض روانی مصونیت ندارد. پیچیدگی های تمدن و مشکلات همراه با آن، فشارهای روانی ناشی از زندگی اجتماعی، فقر و مشکلات اقتصادی، نابسامانی های خانوادگی، الگوهای ناصحیح تربیتی والدین و نظایر اینها عوامل به وجود آورنده اختلال ها و ناهنجاری روانی هستند (شاملو، 1366، ص17).

 

برای برخورد با اختلال های روانی نظریه های متفاوتی وجود دارد، شش دیدگاه نظری که امروزه نفوذ فراوان دارند عبارتند از : (1) دیدگاه زیست شناختی، که بر نقش فرآیندهای بدنی تأکید می ورزد (2) دیدگاه روانکاوی که بر نقش اضطراب و تعارض درونی تأکید دارد (3) دیدگاه یادگیری، که چگونگی تأثیر محیط بر رفتار را بررسی می کند (4) دیدگاه شناختی که تفکر ناقص و مشکلات حل مسئله را علل رفتار غیر عادی می داند (5) دیدگاه انسانگرایی – هستی گرایی که بر فردیت آدمی و آزادی او برای تصمیم گیری در مورد خود تأکید دارد و (6) دیدگاه اجتماعی، که متوجه نقش روابط اجتماعی و تأثیر شرایط اقتصادی و اجتماعی بر رفتار غیر انطباقی است. در پاسخ به اینکه کدامیک از این دیدگاههای نظری درست است ؟ باید گفت نظریه ها، مطالبی ایستا نیستند، همه آنها دارای اهمیت بوده و به طور فعال مورد پژوهش قرار گرفته و به کار براه می شوند، با این حال هر یک از آنها واکنشی به جلو مسلط زمانه ی خود بوده و یا هستند (سارسون و ساراسون، 1377، ترجمه نجاریان و همکاران، ص132).

 

نظریه پردازان و درمانگران متأخر بر اهمیت فرایندهای شناختی تأکید ورزیده و برای آنها نقش علیت در تبیین رفتار قائل شده اند. مفاهیم مهمی که این رویکردهای شناختی با آن ها سروکار دارند عبارتند از ادراک های فرد از رویدادها، تغییر و اسنادهای فرد از رفتار خود، الگوهای فکری، بیانات شخصی و راهبردهای شناختی، به طور کلی مضمون اصلی نظریه های شناختی رفتار درمانی و تغییر رفتار این است که تفکر افراد، چگونگی احساس و رفتار آنها را تعیین می کند (سیف، 1374، ص71 و 221).نظریه های رفتاری، عوامل محیطی و نظریه های شناختی، افکار، ادراکات و تغییرهای فرد از موقعیت ها را علل عمده رفتارهای بهنجار و نابهنجار می دانند. در این پژوهش تلفیقی از این دو رویکرد تحت عنوان رفتار درمانی شناختی  ، که در برگیرنده آمیزه ی پیچیده ای از فنون شناختی و رفتاری است مورد بررسی قرار می گیرد.تفکر و شناخت در احساس، رفتار و به طور کلی در زندگی انسان نقش مهمی دارد. انسان از نظر داشتن عقل، قدرت اندیشیدن و قدرت استنباط نتایج از مقدمات از سایر حیوانات متمایز می گردد (نجاتی ، 1367)

 

اخیراً در روانشناسی و روانپزشکی «شناخت » جایگاه خاصی را در سیب شناسی و درمان اختلالات هیجانی به خود اختصاص داده است. گفته می شود روان شناسی دوباره به نقطه آغازین خود بازگشته است (اتکینسون و اتکینسون و هیلگارد ،1369)، و روان شناختی شده است.تأکید بر عوامر شناختی بارزترین خصوصیت رفتار درمانی در دهه مربوط به سالهای پس از 1970 به شمار می رود (ویلسون و اولیری، 1980، نقل از قاسم زاده، 1370)ادراک ما از اشیاء و موقعیتهای دنیای پیرامون یکی از تعیین کننده های اصلی اعمال ماست. بنابراین، افکار  نقش اساسی را در رفتار انسان بازی می کنند (ولپر 1990) . لاز اروس (1964) معتقد است که استرس زایی حوادث به تنهایی موجب اختلال روانی نمی شود، بلکه تغییر و ارزیابی استرس توسط فرد است که نقش اساسی را در ایجاد بیماری بازی می کند (بروین 1989). براون، بی فوکلو و هاریس (1987) نیز به نقش عوامل اجتماعی و شناختی اهمیت خاصی می دهند.

 

 

 

 

فهرست مطالب

چکیده 1

 

فصل اول : کلیات 4

مقدمه 5

بیان مسئله 8

 

فصل دوم : مباحث نظری 11

تاریخچه 12

شکل گیری و رشد رفتاری درمانی 20

کاربرد اولیه اصول رفتاری در زمینه بالینی 32

کاربرد فنون کنشگر : تحلیل کاربردی رفتاری 40

تکنیکهای رفتار درمانی 48

خاستگاه رویکرد رفتاری 55

فنون سنتی رفتار درمانی 60

ارزیابی رفتار درمانی 80

پیدایی شناخت درمانی 95

رویکردهای شناختی نسبت به شخصیت 103

مفروضات کلی شناخت درمانی 106

تلفیق رویکردهای شناختی رفتاری 120

ویژگی ها و مفروضه های رویکرد شناختی – رفتاری 125

درمان شناختی – رفتاری 134

تکنیکهای رفتار درمان شناختی 143

پژوهش در زمینه مداخله رفتاری – شناختی 144

پژوهش در زمینه مداخله رفتاری – شناختی و دارویی 147

بنیاد علمی درمان رفتاری - شناختی 149

اصول کلی در شیوه های درمانی شناختی – رفتاری 151

ارزشیابی شناختی – رفتاری 152

سنجش در ارزیابی و درمان شناختی – رفتاری 154

 

فصل سوم : بحث و نتیجه گیری 155

پیش بینی روندها 156

برایند بحث 157

اصطلاحات مهم 158

فهرست منابع 159

 

 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

بررسی تاثیرگذاری موسیقی بر انسانها با رویکرد درمانی

هدف از این پایان نامه بررسی تاثیرگذاری موسیقی بر انسانها با رویکرد درمان می باشد

مشخصات فایل

تعداد صفحات	140
حجم	0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	doc
دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه رشته روانشناسی عمومی

بررسی تاثیرگذاری موسیقی بر انسانها با رویکرد درمانی

 

 

چکیده 

موضوع پایان نامه در رابطه با تأثیر موسیقی و موسیقی درمانی بر روی انسانهاست در واقع یک پژوهشی کتابخانه ای می باشد و به برر سی توصیفی تأثیر موسیقی و موسیقی درمانی بر روی انسانها پرداخته است . و هدف از این پژوهش در واقع اینست که در آخر ما به این پاسخ برسیم که واقعاً موسیقی و موسیقی درمانی بر روی انسانها ، در درمان بیماریها تأثیر دارد . و اینکه آیا از این هنر می توان برای مهارتهای ارتباطی  وگفتاری ، روانی ، ذهنی ... استفاده کرد . آیا می توان از موسیقی به عنوان روشی برای کار درمانی  وکمک به سایر پروژه های توان بخشی استفاده کرد و اینکه موسیقی می تواند مضر هم باشد یا صرفاً مفید است و به طور کلی اطلاعاتی را در این زمینه ها می تواند به شما بدهد . 

 

پژوهش حاضر توانسته به یکسری موضوعهای مربوط به موسیقی ، موسیقی ایرانی ، موسیقی مذهبی ، موسیقی و کارکردهای آن و .... بپردازد و به شکل تخصصی به حیطة خاصی هم نپرداخته است . بلکه اطلاعات به شکل اطلاعات کلی آمده است  .منابع مورد استفاده در انجام این پژوهش منابع دست اول کتابها ، منابع دست دوم پایان نامه ها و سایت ها می باشند  و در واقع بیشتر از آثار مکتوب استفاده شده است نه از مشاهدات شخصی . براساس اطلاعات آمده در این پژوهش می توان گفت که :

امروزه موسیقی به صورت نظام مندی در بیمارستان ها و مراکز توانبخشی و حتی مراکز آموزشی و پزشکی کشور به کار می رود  . آموزش کودکان دبستانی با موسیقی بهتر می شود ، موسیقی سبب افزایش سلولهای ایمن . و همچنین متعادل کرد آنها می شود . موسیقی بر بافتهای هیجانی فرد مانند شادی ، غم ، علاقه ، نفرت ... مؤثر است . کاربرد موسیقی درمانی برای کسانی است که  دچار اختلال درمانی هستند اما باید بدانیم که گونه های از موسیقی مانند راک ، قال و ... مضر است و تأثیرات سوء دارند .

 

 

 

کلمات کلیدی:

موسیقی

موسیقی درمانی

تاثیر موسیقی بر انسانها

 

 

 

بیان مسئله 

روانشناسی علم پژوهش در رفتار موجودات زنده و بویژه در تفکر ، احساسات ، و رفتار بشر است . به همین دلیل سالهاست روانشناسان علاقه شدیدی نسبت به مشکلات عملی که برای افراد بشر پیش می آید و راه حلهایی که می توان برای آنها پیشنهاد داد پیدا کرده اند . هدف روانشناسی ، علاوه بر پیشرفت علمی و صنعتی ، بهبود بخشیدن به زندگی مردم نیز می باشد . (شاملو ، 1378 ، ص 11) 1 . موسیقی صمیمی ترین ، مطبوع ترین ، زیباترین هنر ارتباط بشری است . باید به این زبان همدلی اندیشید و از اشتراک آن در ارتباط و صمیمیت ارتباط جست ، گوشها را به هم نزدیک کرد تا دلها آمادگی درک و هم حسی پیدا کنند و چون گوشها به هم نزدیک گردند قلبها به هم نزدیک و افکار مساعد دوستی و تفاهم خواهند شد .

 

با درک موسیقی عواطف زیبا ، همدردی و تفاهم بیشتر قلبی میسر خواهد شد موسیقی ارتباط با روح دارد و روح ارتباط با خدا ، افسوس که تبدیلش کرده اند به عشق مجازی ، اگر به همان حالت روحانیتش اجرا کنند سیم ارتباط به مبدا وصل می شود .موسیقی دان اگر حالت روحی شنونده را درک کند می تواند هر حرفی را سخت هم باشد با موسیقی علاج کند بشرطی که آهنگ زن ، روانشناس باشد و بداند هر آنی چه تکه ای برای مریض لازم است و بعد برگرداند . هر آهنگی از نظر روحانی  یک مغز و معنای خاصی دارد اگر معنا و مغز روحانی آن درک شود ، موسیقی اثر دیگری پیدا می کند . 2 (نخبه زعیم ، 1376) .

 

 

فهرست مطالب

چکیده. 

«فصل اول». بیان مسئله. 

موضوع تحقیق  

ضرورت و اهمیت تحقیق.. 

هدف تحقیق 

تعریف متغیرهای تحقیق.. 

 

«فصل دوم». مقدمه ای کلی راجع به موسیقی و موسیقی درمانی.. 

ـ ادبیات تحقیق.. 

تاریخچه موسیقی 

تاریخچة پیدایش موسیقی درمانی.. 

انسان و موسیقی.. 

موسیقی و درمان.. 

مقدمه ای بر موسیقی درمانی.. 

چهار رکن موسیقی.. 

تعریف موسیقی.. 

موسیقی درمانی.. 

روشهای موسیقی درمانی.. 

موسیقی درمانگ را کیست ؟. 

شروع به کار انجمن موسیقی درمانی درایران.. 

استانداردهای موسیقی درمانی.. 

موسیقی درمانی دستور تجویز شده ای است 

ابزار درمان 

نوع برنامه ها 

طول درمان 

برنامه ها وَ محورهای موسیقی درمانی 

خواندن 

گروههای کر 

نواختن 

ساختن آهنگ 

بحث وگفتگو پیرامون موسیقی 

گوش دادن به موسیقی 

حرکات موزیکال 

گسترش درک فضایی 

کنترل وَ تعادل 

تقویت روحیة اجتماعی 

نمایش موزیکال 

موسیقی توأم با سبک سازی در هیپنوتیزم 

موسیقی بیمارستانی 

موسیقی درمانی کودکان 

موسیقی و نیاز بشری.. 

تاریخ موسیقی درمانی ، فرهنگهای کهن واولیه 

فرهنگ روم ویونان 

قرون وسطی 

رنسانس 

قرن هفدهم تا نیمة قرن هجدهم 

نیمة قرن هجدهم تا اواسط قرن نوزدهم 

قرن بیستم 

روانشناسی تمهای موسیقی 

تمهای پنجگانه 

تمهای شیدایی 

تمهای حزین 

تم های هیجانی (هیستریکال) 

تم های شاد و فرحبخش 

تم های آرام بخش 

اختراع آلات موسیقی 

موسیقی داروی شفابخش 

زیبا شناختی موسیقی ایرانی و گونه های موسیقی ایران 

موسیقی ایرانی وَ حالت هیستریک… 

نقش موسیقی در جوامع ایل عشایری ایران 

انقلاب اسلامی  و موسیقی ایرانی.. 

ادبیات ایران وامدار موسیقی عرفانی است.. 

اسلام و موسیقی.. 

بیست و دومین گناه کبیره. 

نگاهی به موسیقی مذهبی امروز. 

موسیقی الکترونیک… 

موسیقی متال.. 

کارکرد موسیقی در پزشکی.. 

کاربرد موسیقی در فیزیوتراپی.. 

کاربرد موسیقی در درمان عقب ماندگان ذهنی 

کاربرد موسیقی در درمان ناتوانائیهای یادگیری 

کاربرد موسیقی در درمان ناشنوایان 

کاربرد موسیقی در درمان نابینایان 

کاربرد موسیقی در درمان اختلالات ارتباطی 

تأثیر موسیقی بر کودکان روان نژند و دچار اختلالات رفتاری 

«پیشینة تحقیق در داخل و خارج کشور». 

تأثیر موسیقی بر مغز انسان.. 

تأثیر موسیقی بر گیاهان .. 

تأثیر موسیقی در هنگام ورزش کردن کودکانمان.. 

موسیقی درمانی قرآنی.. 

تأثیر آموزش موسیقی بر تواناییهای هوشی خردسالان.. 

بررسی تأثیر موسیقی در روحیه نوجوانان از نظر دانش آموزان مدرسه نمونه. 

تأثیر موسیقی موتزارت بر سلامت انسان.. 

تأثیر موسیقی بر روح و روان از دیدگاه استاد نور علی الهی 

جایگاه موسیقی در درمان 

 

«فصل سوم». مقدمه و توضیح.. 

ابزار جمع آوری اطلاعات.. 

شیوه جمع آوری اطلاعات 

 

«فصل چهارم». 

الف : بخش نظری.. 

ب ) نتیجه گیری.. 

محدودیتها. 

پیشنهادها. 

منابع و مآخذ.. 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پایان نامه کارشناسی صنایع و معادن با عنوان کریستال‌های انرژی درمانی و خواص سنگ‌ها

در این تحقیق چگونگی استفاده از کریستال‌ها و انرژی آنها و خواص تعدادی از سنگها را جمع‌آوری کرده‌ایماین تحقیق برای افرادی که در برابر چنین نظریه‌ای صفحه‌آرایی نمی‌کنند حاوی مطالبی غنی جهت آموختن تجربه اندوختن و آزمودن است به آن دسته از افرادی که به نظریات درج شده در این تحقیق اعتراضی دارند توصیه می‌کنیم پاسخ این پرسش را بیابید، (آیا امکان ندارد که ا

مشخصات فایل

تعداد صفحات	113
حجم	0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	doc
دسته بندی	معدن

توضیحات کامل

پایان نامه کارشناسی صنایع و معادن با عنوان کریستال‌های انرژی درمانی و خواص سنگ‌ها

 

چکیده:

من معتقدم که اعتقاد به مذهبی عالمگیر می‌تواند نیرومند ترین و شرافتمندانه ترین انگیزه تحقیقات علمی وباشد.آلبرت انیشتین

عصر حاضر عصری نوین است و تحقیق حاضر در تفسیر کلام شکسپیر که می‌گوید در فاصله میان زمین و آسمان‌ها، ناشناخته‌های بسیاری برای انسان وجود دارد، کسانی را مورد خطاب قرار می‌دهد که ورای چارچوب طب سنتی و کلاسیک در جستجوی خود شناسی و شناخت پدیده‌های جسمی و عاطفی وجود خویش و انرژی‌های موجود در اطراف خود هستند.هنر شفاگویی از طریق روش‌های فیزیکی و متافیزیکی و کریستال‌های انرژی درمانی مطمح نظر قرارگرفته، دیدگاه‌های نوینی برای درک مفاهیم به ما معرفی شده‌اند.مفاهیم ذکر شده در این تحقیق با تعریف تجربیات درمانی و تاریخ تحقیقات علمی در زمینه کریستال های انرژی درمانی و یا هاله انسان ارتباط دارند و تغییرات حوزه انرژی در رابطه با عملکردهای شخصیتی انسان ها و ارتباط آنها با کریستال ها را تشریح می‌کند.

 

در این تحقیق چگونگی استفاده از کریستال‌ها و انرژی آنها و خواص تعدادی از سنگها را جمع‌آوری کرده‌ایم.این تحقیق برای افرادی که در برابر چنین نظریه‌ای صفحه‌آرایی نمی‌کنند حاوی مطالبی غنی جهت آموختن تجربه اندوختن و آزمودن است به آن دسته از افرادی که به نظریات درج شده در این تحقیق اعتراضی دارند توصیه می‌کنیم پاسخ این پرسش را بیابید، (آیا امکان ندارد که این بینش تازه که فراسوی منطق و آزموده‌های تجربی و علمی است، حقیقتی را در خود نهفته داشته باشد.

 

 

کلمات کلیدی:

خواص سنگ‌ها

سنگهای شفابخش

کریستال‌های انرژی درمانی

تراش سنگهای قیمتی و نیمه قیمتی

 

 

مقدمه:

به شما می گوید که چگونه می توان انرژی کیهانی را به سمت جشم مادی هدایت کرد تا نیروی شفابخش نهفته در آن فعال شده و موجب آگاهی روحی و معنوی شود. با بکارگیری راهنمایی های این شفا بخش معنوی می توانید با خود برترتان ارتباط برقرار کرده، بر احساسات منفی غلبه کنید، افکار ناخواسته را از خود دور سازید و سرانجام وجود خود را به پیکری از نور مبدل نموده و مستعد خلاقیت نامحدود، قدرت شفابخش و عشق بی قید و شرط شوید.تا همین اواخر افرادی که در جوامع غربی زندگی می کردند در دام دنیای مادی سه بعدی غالب بر جامعه اسیر بودند. زندگی ها فقط به دور محور شغل، خانواده، دوستان، آسودگی و تفریح می چرخید. با جنبش های کنونی عصر جدید، افراد نسبت به سطح و مرتبة روحی خود حساسیت بیشتری دارند و به ابعاد روحی بالاتری رسیده اند. آنها متوجه شده اند که زندگی چیزی بیشتر از آن چه پنج حس ما درک می کند، است. حالت مادی غالب بر زندگی انسان ها تغییر کرده و بیشتربه صورت یک حالت روحی – معنوی منسجم در آمده است. انرژی های متغیری که به سمت سیارة ما در جریان است، موجب بروز این دگرگونی ها شده است.

 

سال 1985، نشانة شروع دورة دلو (یازدهمین برج ازبرج های منطقه البروج) بود. مدت ها بود که همه در انتظار عصر روشن بینی و نسل جدید منادیان این عصر بودند. آنها صلح، عشق و تفاهم را برای بشریت پیش گویی کردند. در سال 1987، وحدت و یکپارچگی هماهنگ، نیروهای مترقی ای که باعث عروج و تعالی می شود را به سمت زمین هدایت کرد.هر چه بیشتر از قرن جدید می گذرد، این انرژی های قدرتمند بیشتر و بیشتر در اختیار ما قرار می گیرند تا با آغوش باز پذیرای این تحول و تکامل باشیم. هم اکنون، درست در همین لحظه، در آستانة آگاهی جدیدی قرار گرفته ایم. پیش رفتن با زمان و هماهنگی با آن نه تنها به ما بلکه به تمام افراد بشر، طبیعت، عالم ملکوت، سکوت برتر و آگاهی گروهی بستگی دارد.

 

معراج، افزایش ارتعاشات جسم انسان و رسیدن به امواج بالاتر است. برای رسیدن به هدف نهایی و تبدیل شدن به پیکری از نور و معرفت، باید در آگاهی خود تغییراتی به وجود آوریم.

نویسندة این کتاب معتقد است که در عصر حاضر، امواج مثبت و آگاهی بخشی به طرف کرة زمین حدایت می شوند تا تعالی و کمال انسان را میسر سازند. در این راه، مواد معدنی مانند کریستال ها که قدرت جذب و هدایت امواج را دارند، می توانند شرایطی فراهم سازند که این کار آسان تر انجام پذیرد. کریستال ها، ابزاری هستند که می توان از آنها برای درمان بیماری های روحی و روانی، کسب آگاهی و رسیدن به کمال استفاده کرد.

 

راه کمال و تعالی هر انسانی (مانند اثر انگشت) راهی خاص و منحصر به فرد است و هیچ کس نمی تواند در این راه،راهنما یا دنباله رو فرد دیگری باشد. پس باطن خود را آزاد گذارید و به آن اعتماد کنید تا راه خاص خود را بیابید و برای این کار می توانید از کریستال ها که یکی از نعمت های خداوند هستند، استفاده کنید.«علمی اندک که عمل می کند، بسیار پر بهاتر از دانشیعظیم است که بیکار مانده.»امروزه گرایشات رایجی در جامعه وجود دارد که ما را به انرژی حیاتی روح متصل می سازد. کتاب ها، سمینارها، کریستال ها، سنگهای قیمتی (جواهرات)، عصارة گل ها، رایحه درمانی، هومئوپاتی و سایر راهکارهای عصر جدید به ما کمک می کنند تا با خود برترمان ارتباط برقرار کنیم.

 

 

 

 

فهرست مطالب

مقدمه 1

چاکراها 8

کریستال کوارتز 18

رنگ سنگ‌ها 34

برنامه شفا بخش 42

متعادل ساختن چاکراها 49

برنامه شفابخش کوارتز زرد کم رنگ 57

سنگ ها و چاکراها 58

متعادل ساختن چاکراها 62

الماس 75

الماس هرکیمر 77

اوپال آتش 78

ترمالین 79

رودوکروزیت 86

زمرد 89

سیترین 93

عقیق 95

فیروزه 97

کریستال سنگ 100

منابع 110

 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود